A convivência com o Alzheimer é uma jornada de aprendizagem

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 Convivência com um Familiar com Alzheimer.

A convivência com um familiar diagnosticado com Alzheimer pode ser um desafio, mas também uma oportunidade de fortalecer laços e oferecer apoio incondicional. Este guia visa fornecer informações e dicas para tornar essa jornada mais leve e significativa.

Construindo uma Convivência Harmoniosa

  • Seja paciente e claro: 

      Use frases curtas e simples, evite perguntas com muitas opções e fale em um tom de voz calmo.

  • Valide os sentimentos: 

    Mesmo que os fatos sejam diferentes, reconheça as emoções do seu familiar.

  • Use pistas visuais: 

    Fotos, objetos familiares e lembretes escritos podem ajudar a estimular a memória.


Rotina e Estrutura:

Estabeleça uma rotina: Rotinas diárias ajudam a criar um senso de segurança e familiaridade.

Ambiente familiar: Mantenha o ambiente familiar e organizado, com objetos pessoais e fotos.

Adaptação do Ambiente:

Segurança: Remova objetos perigosos e instale barras de apoio no banheiro.

Identificação: Use etiquetas com nomes nos objetos e nos cômodos.

Iluminação: Garanta uma iluminação adequada para evitar quedas.

Atividades Prazerosas:

Passatempos e interesses: Incentive a prática de atividades que a pessoa gostava antes.

Música e arte: A música e a arte podem estimular a memória e as emoções.

Passeios: Realize passeios curtos e seguros.

Cuidados com a Saúde:

Acompanhamento médico: Marque consultas regulares com o médico para monitorar a doença e ajustar o tratamento.

  • Nutrição: Ofereça uma alimentação saudável e fácil de mastigar.
  • Sono: Estabeleça uma rotina de sono e crie um ambiente tranquilo para dormir.

Cuidados com o Cuidador

Participar de grupos de apoio, conversar com outros cuidadores e procurar ajuda profissional podem aliviar o estresse.

Cuide de si: 

Reserve um tempo para suas atividades, passatempos e descanso.

Delegue tarefas: 

Não tenha medo de pedir auxílio a outros membros da família ou amigos.

Dicas Adicionais

  • Seja paciente e compreensivo: 

A doença de Alzheimer pode causar frustração e irritação, tanto para o paciente quanto para o              cuidador.

  • Mantenha a calma: 

Reagir com calma e paciência pode ajudar a acalmar a pessoa com Alzheimer.

  • Celebre as pequenas vitórias: 

Valorize os momentos de alegria e conexão.

Adapte-se às mudanças: A doença de Alzheimer é progressiva, e as necessidades do seu familiar podem mudar com o tempo.

  • Não tenha medo de pedir ajuda:

Existem diversos recursos disponíveis para ajudar cuidadores, como serviços de home care, programas de assistência domiciliar e instituições especializadas.

A convivência com o Alzheimer é um desafio, mas com amor, paciência e as informações corretas, é possível construir uma relação mais harmoniosa e significativa. 

Acreditem o amor não se perde!


SOS Alzheimer — Dora Moraes

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