Atividades mentais e exercícios físicos são bem vindos!

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 Atividades que ajudam a retardar os sintomas do Alzheimer

A comunicação com alguém com Alzheimer pode ser solicitada, mas com paciência e estratégias adequadas, é possível manter um diálogo significativo. Utilize frases curtas e simples, faça perguntas diretas e evite discussões. Valide seus sentimentos e demonstre compreensão, mesmo que o paciente não se lembre de eventos recentes.

Manter a mente e o corpo ativo é crucial para retardar o progresso da doença e promover o bem-estar do paciente. Incentivo à participação em atividades como leitura, jogos, música, dança e trabalhos manuais. O exercício físico regular também é importante, desde caminhadas leves até atividades em grupo.

Cuidar de um familiar com Alzheimer exige muito amor, dedicação e força. Mas é fundamental não negligenciar o seu próprio bem-estar. Reserve tempo para atividades que lhe proporcionem prazer e relaxamento, busque apoio de amigos e familiares e, quando necessário, procure ajuda profissional.

Acreditem, o amor não se perde!


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