SOS ALZHEIMER

Atividades para Estimular a Mente e o Corpo A doença de Alzheimer pode trazer desafios significativos para a vida diária, mas a implementação de atividades e rotinas estruturadas pode proporcionar conforto, segurança e bem-estar para uma pessoa afetada. A rotina diária deve ser adaptada às necessidades individuais do paciente, considerando suas habilidades, perspectivas e o estágio da doença. Atividades para Estimular a Mente e o Corpo: Atividades cognitivas:  jogos de memória simples, quebra-cabeças, leitura de livros com imagens, ouvir músicas conhecidas e conversas sobre o passado podem ajudar a estimular a memória e a cognição. Atividades Físicas:  caminhadas leves, passeios, dança ou outras atividades físicas adaptadas às capacidades do paciente podem melhorar o humor, a cooperação e a qualidade do sono. Atividades sensoriais:  aromaterapia, massagens suaves, contato com animais de estimação e atividades que envolvem diferentes texturas podem proporcionar re...

 Um desafio humano que exige apoio familiar e esperança em Novas Terapias. A doença de Alzheimer, com sua progressiva perda de memória e habilidades cognitivas, representa um desafio não apenas para o indivíduo afetado, mas para toda a família. O diagnóstico impacta profundamente a dinâmica familiar, exigindo adaptações e, muitas vezes, a redefinição de papéis. A família se torna um pilar fundamental no cuidado e apoio ao paciente, oferecendo amor, compreensão e segurança em meio à complexa jornada da doença. O impacto emocional do Alzheimer é inegável. A doença traz consigo sentimentos de tristeza, frustração, medo e impotência. Ver um familiar perder gradualmente suas capacidades e se tornar dependente para as tarefas mais básicas é extremamente difícil. Os familiares e cuidadores precisam lidar com o luto antecipatório, a sobrecarga de trabalho e a necessidade de conciliar suas vidas pessoais com os cuidados exigidos pela doença. É fundamental que os cuidadores busquem apoio em...

  Muito Além da Memória. A doença de Alzheimer é, muitas vezes, associada à perda de memória. Essa é, sem dúvida, uma característica marcante da doença, mas ela vai muito, além disso. O Alzheimer não apenas roubou a memória, mas também a capacidade de se conectar, de sentir e de interagir com o mundo. A perda da memória é apenas a ponta do iceberg. À medida que a doença progride, uma pessoa com Alzheimer pode experimentar uma série de outras dificuldades , como alterações de humor, dificuldade em encontrar palavras certas, desorientação no tempo e no espaço, e mudanças no comportamento. Essas alterações levam a um isolamento social crescente, uma pessoa pode se sentir incompreendida e incapaz de se comunicar de forma eficaz. A solidão que acompanha o Alzheimer é um desafio tanto para o paciente quanto para os familiares. A perda da capacidade de consideração de pessoas queridas e de participação em atividades sociais pode gerar um profundo sentimento de tristeza e desamparo. Além ...

  Estimule sua mente! A doença de Alzheimer é um desafio global de saúde, mas uma boa notícia é que podemos adotar medidas para reduzir o risco de desenvolvê-la . Ao cuidar do nosso cérebro, estamos investindo em uma vida mais saudável e independente. 1. Estimule sua mente: Assim como os músculos precisam de exercício, o cérebro também. Aprender algo novo, como um idioma ou um instrumento musical, resolver quebra-cabeças, ler livros e palavras são ótimas formas de manter o cérebro ativo e criar novas redes neuronais. 2. Movimente-se: A atividade física regular é fundamental para a saúde cerebral. Ela aumenta o fluxo sanguíneo para o cérebro, promove a liberação de neurotransmissores e reduz o risco de doenças cardiovasculares, que estão associadas ao Alzheimer. Caminhar, dançar, nadar ou praticar qualquer atividade que você goste são excelentes opções. 3. Alimente seu cérebro: Uma dieta balanceada, rica em frutas, legumes, grãos integrais e peixes, fornece os nutrientes necessário...