SOS ALZHEIMER

Uma Combinação Surpreendente A doença de Alzheimer é uma condição neurodegenerativa que progressivamente afeta a memória e outras funções cognitivas. No entanto,  a pesquisa mostra que a resiliência, a capacidade de se adaptar e superar desafios, pode desempenhar um papel importante na trajetória da doença. Resiliência não é apenas sobre ser forte ou positivo. É a capacidade de se adaptar e superar desafios, de encontrar novas formas de lidar com situações difíceis e de manter a esperança mesmo diante de adversidades. Como Desenvolver a Resiliência? Cultivar relacionamentos: manter contato com amigos e familiares proporciona apoio emocional e social. Praticar atividades prazerosas:  dedique tempo para atividades que você gosta, como passatempos e atividades ao ar livre. Buscar apoio profissional:  terapia e grupos de apoio podem ser ferramentas valiosas para desenvolver a resiliência. Manter uma rotina:  uma rotina estruturada pode proporcionar segur...

  A doença de Alzheimer é um desafio complexo A doença de Alzheimer é um desafio complexo para a saúde, mas existem diversas estratégias que podem ajudar a desacelerar sua progressão e melhorar a qualidade de vida dos pacientes.  É importante ressaltar que não existe cura para o Alzheimer, mas com os cuidados adequados, é possível retardar o avanço da doença. Estimulação Cognitiva Atividades mentais : Quebra-cabeças, jogos de memória, palavras-cruzadas, leitura e aprender um novo idioma são ótimas opções para manter o cérebro ativo. Cursos e oficinas: participar de cursos e oficinas sobre temas variados estimula o aprendizado e a interação social. Música e arte : A prática de atividades artísticas como pintura, desenho e música pode trazer benefícios para a saúde mental. Atividade Física Exercícios regulares: caminhar, nadar, dançar e outras atividades físicas ajudam a melhorar a circulação sanguínea no cérebro e fortalecem os músculos. Fisioterapia: A fisioterapia pode auxili...

  Curiosidades sobre a Doença de Alzheimer A Doença de Alzheimer é um tema que desperta grande interesse e curiosidade. Apesar de ser uma doença complexa e ainda com muitos mistérios a serem desvendados, algumas curiosidades podem ajudar a entender melhor essa condição: Não é apenas perda de memória: Embora a perda de memória seja um dos sintomas mais conhecidos, o Alzheimer afeta diversas outras funções cognitivas, como linguagem, raciocínio, julgamento e capacidade de realizar tarefas cotidianas. A idade é um fator de risco, mas não a única causa: A idade avançada é o principal fator de risco para o Alzheimer , mas não significa que todas as pessoas idosas desenvolverão a doença. Existem outros fatores, como genética e estilo de vida, que podem influenciar. O cérebro encolhe: À medida que a doença progride, o cérebro de pessoas com Alzheimer encolhe, especialmente em áreas importantes para a memória e o aprendizado. As proteínas são as vilãs: duas  proteínas, a beta-amilo...